安眠是幸福

最近這幾天 其實並沒有睡覺的困擾
相反的
最近生活作息還滿正常而且規律的
算是傾向於健康的作息吧
可能是前一陣子 自己的身體似乎出了毛病
讓自己對於健康這件事 有了更多的重視吧!
只是這幾天 突然多了一個困擾
每一次睡覺 都會一直作夢
其實夢的內容如何我根本不記得
但是卻讓我每一次睡醒都覺得頭很重
覺得疲倦 似乎沒有達到好的睡眠
人家說日有所思夜有所夢
還是說在不隻不絕中 這幾天給了自己一些無形的壓力勒
還是這幾天天氣變熱讓自己睡的比較不安穩
搞不懂
希望這樣的情況能改善阿Q_Q